විභාග ආතතිය ඇත්තටම හොදයිද?

මානසික ආතතිය යන්න සාමාන්‍ය ජනතාවට නිතර අසන්නට හා දක්නට ලැබෙන අහිතකර පීඩාකාරී හා වේදනාකාරී අවස්ථාවකි. කාර්යබුහල ජීවන රටාවේදී වයස් භේදයකන් තොරව සෑම කෙනෙක්ම ආතතියට මුහුණ දේ. රෝග රැසකට අත වනන ආතතිය අද සමාජයේ බොහෝ දෙනෙකුගේ නිතර කතා බහට ලක්වන මාතෘකාවක් වී තිබේ.  

වචනයෙන් මානසික ආතතිය යන්න කොතරම් සමීප වූවත් එහි විද්‍යාත්මක අර්ථ කථනය ගැන දැන සිටින්නේ ඉතාමත් සුළු පිරිසක් බව නොඅනුමානය. එබැවින් මානසික ආතතිය යනු හරියටම කුමක්දැයි දැන ගැනීම, එහි අන්තර්ගතය තේරුම් ගැනීම, එහි පාලනය ඉගෙනීම හා එය වළක්වා ගැනීම අප සෑම දෙනාටම ඉතා වැදගත් පිටුවහලක් වනු ඇත.

•  මෙය බෝ නොවන රෝගයකි.

• දිනපතා ඇතිවන දුෂ්කරතාවයන්

•  රැකියාවේ, පාසලේ, මඟතොටේදී

•  මත්පැන්, මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය හේතුවෙන්

•  සම්ප්‍රදායික ආහාර රටාවෙන් බැහැර වීම.

•  මුදල්මය, සෞඛ්‍යමය ආදී විවිධ හේතුන් නිසා මානසික ආතතිය ඇති විය හැක.

මෙම මානසික ආතතිය හේතුවෙන් දියවැඩියාව, හෘදයාබාධ, අධි රුධිර පීඩනය, පිළිකා වැනි රෝග ඇති වීමට සෘජු හා වක්‍ර ආකාරයෙන් මානසික ආතතිය බලපාන බව නවතම වෛද්‍ය විද්‍යාත්මක පරීක්ෂණවලින් සානාථ කොට තිබේ. 

මීට අමතරව ආතතිය (Stress) දීර්ඝ කාලීනව පවතින විට විෂාදය (Depression) වැනි බරපතල මානසික රෝගයක් දක්වා වර්ධනය වේ. මෙහි අවසන් ප්‍රතිඵලය සියදිවි නසා ගැනීමයි.